Как простить измену любимого человека

Если два человека довели ситуацию до измены, то им и проще выходить из неё вдвоем. Так человек по имени Райан Фитцджералд отомстил девушке за измену. Что можно считать изменой? В ситуации измены часто возникает желание отомстить.

Фактически я была в отключке большую часть времени и проснулась с этим ужасным рисунком на спине», — говорит девушка. Если потребности в верности нет внутри или она исчезает со временем, то духовная измена неизбежна. А если измена произошла, как говорят, «по пьяни», и человек говорит, что ничего не помнит, его споили, соблазнили… Как оценивать такое событие?

А если молодые люди встречаются и дают друг другу обещания в верности, считаются ли близкие отношения с другим человеком изменой? На мой взгляд, в начале отношений, когда привязанности не установились, когда к партнеру есть только интерес, нельзя говорить об измене. Девушка будет думать, что молодой человек её выбрал, и она может начинать вести себя в соответствии с этим: отказывать каким-то поклонникам, жертвовать личным временем.

Бессмысленные и преждевременные обещания — для девушки очень болезненный момент. Когда мужчина признается в любви, а девушка не отвергает его чувств. Защищать себя, свои интересы, свои границы — это норма. Я не понимаю ситуации, когда после измены без прощения супруги продолжают интимные отношения.

В психике есть определенная инерция, и какое-то время сомневаться и даже подозревать человека — это естественный шлейф, который останется после измены. Предположим, супруги несколько лет женаты, вдруг выявляется факт измены. Безусловно, бывают случаи, когда прощение измены приводит к тому, что брак после кризиса становится еще более прочным.

Тогда и можно задумываться о браке. Бывает, что потребности в верности нет с самого начала, но тогда непонятно, почему два человека решили жить вместе. Если человек на тебя надеется и делает все в соответствии с данным обещанием, а ты его не выполняешь, то это предательство.

За измену — кучу какашек на спину.

Например, слова «ты самая лучшая, кроме тебя мне никто не нужен» девушка нередко воспринимает не просто как комплимент. Нередко под влиянием чувств мужчина говорит девушке, что на ней женится, и удивительным образом сам верит в это, но спустя время чувства проходят. Я ни разу не видел, чтобы решение простить или не простить было волевым актом человека. И очень часто внутренняя готовность простить приходит не скоро. В своей практике я часто слышу слова: «Я сейчас еще не могу простить».

Подлинное раскаяние — это больше, чем слова

И людям удается так жить даже при отсутствии внутреннего прощения? Например, если у меня плохо закрывается дверь, а человек взломал её и унес деньги, то здесь два совершенно разных аспекта. Во-первых, как я отношусь к этому человеку, готов ли я его простить, буду ли я его судебно преследовать.

Если это настоящее прощение, и брак пережил такую ситуацию как измена, то он действительно надежный

Необходимо не только работать над отношением к человеку, который совершил определенный поступок, но позаботиться и о собственной защите. Брак превращается в брак по расчету, и какое-то время эта конструкция существует.

Например, первый раз человек уехал в командировку и переспал со своей коллегой, после этого были извинения и решимость жить по-другому

Когда два человека, которые не любят друг друга, живут ради ребенка, то это не очень хорошо на нем сказывается. Здесь сложно говорить о принятии и прощении, просто есть факт совместного бытового сосуществования. Главный вопрос в том, какова ваша цель. Если вы после расставания строите новую счастливую жизнь, подумайте, как в нее впишутся это зло и эта месть? Любая месть себе дороже.

Это действие разрушительно для нас и не несет в себе никакого конструктива. Хорош друг. Заметьте, к нему человек приходит в растрепанных чувствах и вместо того, чтобы дать ему возможность одуматься, «друг» пользуется возможностью с ним переспать.

Первый принцип заключается в том, чтобы стараться не вспоминать ту историю и тот багаж, который есть в отношениях, стараться на уровне слов к нему не возвращаться. И возникает необходимость в крайне важном психологическом навыке заботы о себе. Допустим, ты понимаешь, что готов простить, но тебе все равно тревожно. В этой ситуации важно уметь себя утешить. После этого жена уходит и живет отдельно.

В случае прощения возможна ситуация, когда после расставания люди остаются друзьями

При расставании с любимым человеком точно так же, как и при его смерти, возникает состояние, которое называется синдромом утраты. Если человек находится в переживаниях дольше, то это признак того, что он что-то неправильно в своей жизни понял и принял. Он показывает неправильные цифры: неправильные данные и о мире, и о себе. Могут возникать переживания о мире в целом: «В этом мире ничего не добьешься, и жить не стоит».

Человек может перестать следить за собой, и это тоже не очень хорошее решение: важно пусть и на автомате давать себе хотя бы минимальную поддержку в социально-бытовом смысле. Допустим, человек все понимает, следит за собой, общается с друзьями, ходит на работу, но его не отпускают чувства тоски и безнадежности.

Если человек «на автомате» что-то делает и чисто технически о себе заботится, то это почти аффирмация

И если пусть и с неким внутренним усилием ты выглядишь красиво, то это невербальная аффирмация: чтобы со мной не произошло, я могу жить с достоинством. Если человек будет говорить: «Я счастливый мужчина» или «Я счастливая женщина», а на самом деле он так не считает, то даваемая установка не находится в зоне ближайшего развития человека.

Если говорить об измене в браке, от чего зависит наше прощение и непрощение? В то, что измена такая же случайность как «поскользнулся на улице», мне верится с трудом. Любая измена делает отношения гораздо более формальными. Нужно ли после извинений подробно обсуждать произошедшую измену?

Смотри также